Jag har en dröm

Jag har en dröm: att få introducera blivande psykologer till psykologin när de påbörjar sina studier vid universitetet.

Läs mer

Interpersonell psykoterapi (IPT)

Jag förstår ambitionen att lyfta skuld från klientens axlar, men behöver problemet verkligen medikaliseras för att uppnå det? När jag möter klienter och får ta del av deras livsberättelser och deras livssammanhang, brukar jag i stället framhålla depressionen eller ångesten (eller vilket uttryck lidandet nu tar sig) som en berättigad reaktion på omöjliga livsomständigheter. Förvisso en reaktion som i sig kan bli ett problem och så att säga underhålla sig själv, men inte en "sjukdom" i ordets rätta bemärkelse.
Läs mer

Hyperfokus

En ganska lång tid har jag velat ha en egen blogg för att skriva om vardagens trivialiteter och andra oseriösa och halvseriösa texter. Jag försökte skapa ett eget system med hjälp av Pandoc, men det blev för komplicerat och tog för mycket tid. I förrgår prövade jag Oddmuse och idag ramlade jag över HTMLy som sparar alla texter i helt vanlig markdown. De är inte inlåsta i någon databas eller någonting sådant, utan helt vanliga filer som kan bearbetas med script och annat. Skulle jag ändra mig och inte längre vilja använda HTMLy, är det bara att ta textfilerna någon annanstans.

Läs mer

En vanlig måndag

Jag har alltså varit sjukskriven 50% för utmattningsdepression sedan den 4 oktober. Med undantag för den senaste natten har jag sovit ovanligt bra och haft mer ork än på mycket länge. Och jag tänker att jag egentligen borde sjukskrivit mig redan för 3 år sedan, när livet var som mest kaos.

Läs mer

Ork

En söndag med ovanligt mycket ork. Jag tvättade. Barnen hjälpte mig att städa lägenheten; jag skrev på whiteboarden vad som behövde göras, satte timstocken på en timme och sade att vi slutar antingen när allt är gjort eller när timstocken piper. Efter en timme var nästan allt klart!

Läs mer